Sauté di vitello

Sauté di vitello potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 216 calorie, 27g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $1,34 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Vai al negozio e raccogli carote, paprika, foglie di rosmarino e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. È portato a voi da Betty Crocker. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 81%, che è super. Provare Sauté di vitello, Soffriggere gli spinaci, e Cavolo Rapa Saute per ricette simili.

Istruzione

Rimuovere il grasso dalla carne di vitello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)

Tagliare la carne di vitello in 4 pezzi da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)

Mescolare la farina, la paprica, 1/4 cucchiaino di sale e il pepe. Cappotto di vitello con miscela di farina. Appiattire tra fogli di involucro di plastica o carta cerata con un martello di carne a spessore di 1/4 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Once Fluide Di Acqua Fresca

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Acqua Per Consentire

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

3 Tazze Di Pangrattato Panko

Scaldare l'olio nella padella antiaderente da 10 pollici a fuoco medio-alto. Cuocere la carne di vitello in olio, girando una volta, fino a doratura; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere vino, acqua, rosmarino, 1/4 cucchiaino di sale, le cipolle e le carote di vitello in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata

Grasso Di Maiale

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Riso A Chicco Extra Lungo CANILLA®

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

1 Libbra Di Vitello Macinato (preferibilmente Allevato Naturalmente)

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Calore a ebollizione; ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento per circa 45 minuti, aggiungendo acqua se necessario, fino a quando il vitello e le verdure sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate