Satay di pollo glassato alle erbe di soia

Satay di pollo glassato alle erbe di soia
Soy Herb Glassed Chicken Satay potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 12 e costa $1.47 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 18g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 177 calorie. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 24 ore e 20 minuti. Se hai erbe, succo di limone, zucchero semolato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 57%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Pollo glassato di soia allo zenzero appiccicoso, Pollo alle erbe smaltate, e Satay di petto d'anatra glassato alla pesca e zenzero con pesche grigliate.

Istruzione

1
Unire tutti i liquidi con lo zucchero e jalapeno in un robot da cucina o frullatore e impulso di combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Aggiungere le erbe fresche: coriandolo, basilico, menta e prezzemolo, quindi pulsare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Erbe FrescheErbe Fresche
3 Cucchiai Di Olio Vegetale3 Cucchiai Di Olio Vegetale
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
3
Nota di Cook: Per pulsare, il frullatore deve essere acceso per raggiungere l'alta velocità, quindi spento e acceso da 10 a 12 volte.
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4
Infine, aggiungere l'aglio e il polso, come sopra, altre 3 volte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio Goya®Aglio Goya®
5
Rimuovere la salsa dal mixer in una ciotola da portata. Coprire e lasciare riposare in frigorifero per 24 ore prima dell'uso, se possibile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
6
Riscaldare una griglia a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
7
Per preparare i satay, adagiare il pollo piatto e lo spiedo, in un motivo di tessitura, quindi rivestire con 1/2 della glassa alle erbe di soia. Grill per 5 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Salsa Di Sesamo Giapponese PreparataSalsa Di Sesamo Giapponese Preparata
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
8
Togliere il pollo dalla griglia a un piatto da portata e servire con salsa rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
DifficoltaEsperto
Pronti24 ore, 20 m.
Serving12
Punteggio di salute8
Tipi di piattoContorno
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