Sardine con Pane all'aglio e pomodori

Name: Sardine con Pane all'aglio e pomodori
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 10 un po' di zucchine tritate Sale marino grosso e pepe macinato fresco; 4 rametti di prezzemolo a foglia piatta; 5 piccolo sardine fresche, pulite e filettate; 3 Crosta: briciole di cracker Graham succo di limone fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva, più altro per irrorare; 3 grande pomodori di prugne-pelati, animati e tritati finemente; 11 pollice fette spesse di pane francese o italiano; 2 spicchi daglio, 1 affettato sottilmente e 1 intero

Sardine con aglio Pane e pomodori è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 10 porzioni. Una porzione contiene 157 calorie, 5g di proteine, e 15g di grasso. Per 80 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di pomodori pelati, succo di limone, spicchi d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 23%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Zoodles con Sardine, Pomodori e Capperi - Low Carb, Pomodorini marinati sopra provolone caldo Pane all'aglio, e Sardine fresche con Aglio e Prezzemolo per ricette simili.

Istruzione

Disporre le sardine, con la pelle rivolta verso il basso, in una teglia di vetro o ceramica poco profonda abbastanza grande da tenerle in un unico strato. Spargere i rametti di aglio e prezzemolo a fette su tutte le sardine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sardina

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Aglio Goya®

Attrezzatura che userete

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

Versare 6 cucchiai di olio d'oliva insieme al succo di limone sui filetti di sardine, coprire con pellicola trasparente e conservare in frigorifero, per almeno 2 ma non più di 6 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Bistecche Di Manzo

Sardina

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Scolate le sarde, scartando il prezzemolo e l'aglio, e asciugatele.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sardina

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Aglio Goya®

Trasferire le sardine su una teglia da forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sardina

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

In una piccola ciotola, gettare i pomodori tritati con i restanti 2 cucchiai di olio d'oliva. Condire i pomodori con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Bistecche Di Manzo

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Preriscaldare il broiler. Tostare il pane su entrambi i lati fino a doratura e croccante. Strofinare il pane tostato con lo spicchio d'aglio intero, condire leggermente con olio e trasferire su un piatto da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Magro-

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Scaldare le sardine sotto la griglia per 20 a 30 secondi, o solo fino a quando leggermente caldo; fare attenzione a non cuocere il pesce. Spoon i pomodori sul pane e top con il pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sardina

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)

Caramelle Al Polpo Brillante