Sano e delizioso: metà di pepe arrostito con topping di briciole di pane

Name: Sano e delizioso: metà di pepe arrostito con topping di briciole di pane
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi 1 busta di spinaci freschi prelavati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile briciole di pane fini e secche; 6 gamberetti e venati Sale kosher; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 5 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 3 Crosta: briciole di cracker Graham parmigiano grattugiato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham prezzemolo tritato e diviso; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 3 peperoni rossi o gialli

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare sano e delizioso: metà pepe arrosto con mollica di pane Topping una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 169 calorie. Per 66 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 31 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di brodo di pollo, briciole di pane, sale kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Deliziosi muffin ai mirtilli con guarnizione di briciole, Deliziosa torta al caffè ai mirtilli con guarnizione di briciole, e Sano e delizioso: insalata di pomodoro giallo con pepe rosso arrosto, feta e menta per ricette simili.

Istruzione

Regolare il rack del forno in posizione centrale e preriscaldare il forno a 375ºF.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Irrorare 1 cucchiaio di olio d'oliva sul fondo di una teglia di vetro 9x13. Dimezzare i peperoni longitudinalmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

Rimuovere steli, semi, nuclei e costole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

(mequite, Noce Americano O Ontano)

Mettere in teglia tagliata e condire con 1 cucchiaio di olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Cospargere di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

In una piccola ciotola, unire il pangrattato, il parmigiano, 2 cucchiai di prezzemolo, timo e fiocchi di pepe rosso. Mescolare per combinare. Riempire i peperoni in modo uniforme con la miscela di briciole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Versare il brodo di pollo sul fondo del piatto e coprire bene con un foglio di latta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Cuocere 20 minuti.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Rimuovere la pellicola e cuocere fino a quando i peperoni sono completamente teneri, circa 10 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Quando il tempo è scaduto e peperoni sono teneri, togliere dal forno. Spostare peperoni al piatto da portata e cucchiaio succhi di frutta in cima. Top con rimanente 1 cucchiaio di prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Servire.