Salsiccia Saltata in padella

Name: Salsiccia Saltata in padella
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham da 1 a 1-1/3 tazze di acqua; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 1 cp. parmigiano grattugiato piselli surgelati; 283 peperoncino habanero scatola semplice couscous; 1 spicchio daglio, tritato; 2 Mele Granny Smith, tritate; 454 peperoncino habanero caldo italiano salsiccia link; 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo darancia fresco; 1 Oreo ripieni doppi scorza darancia grattugiata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile noci pecan tritate; 567 peperoncino habanero 1/2 pacchetto bite-size prugne secche; 1 peperone rosso a fette sottili; 1 medio cipolla rossa, dimezzata e tagliata sottilmente; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 1 peperone giallo a fette sottili

Salsiccia Stir-fry potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 438 calorie, 14g di proteine, e 21 g di grasso ogni. Per $1.72 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di link di salsiccia, brodo di pollo, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è buono. Provare Manzo e cavolo soffriggere, Pollo e broccoli saltati in padella, e Manzo e broccoli saltati in padella per ricette simili.

Istruzione

Preparare il couscous secondo le istruzioni sulla confezione. Tieniti al caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Noci pecan di calore in una grande padella antiaderente a fuoco medio-basso, mescolando spesso, 3 a 4 minuti o fino a quando tostato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Rimuovere dalla padella.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Rimuovere l'involucro dalla salsiccia e tagliarlo a fette da 1/2 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti

Padella di calore o wok a fuoco medio-alto 1 minuto.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere la salsiccia e soffriggere 7-8 minuti o fino al termine e non più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti

Aggiungere peperoni, cipolla e aglio in padella e soffriggere 3 o 4 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

1 Bottiglia (11-1/2 Once) Di Salsa Agrodolce, Divisa

Cipolle Fritte Al Cheddar

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere prugne e mele e soffriggere 1 1/2 a 2 minuti. Mescolare il brodo di pollo e i successivi 5 ingredienti fino a quando l'amido di mais non si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm