Salsa tiepida di spinaci e carciofi

Name: Salsa tiepida di spinaci e carciofi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 255 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. package artichoke hearts, defrosted, rinsed and dried; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto congelato spinaci tritati, scongelato, liquido in eccesso spremuto; 3 spicchio 1 cucchiaino di paprika piccante, affumicata se possibile; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe macinato fresco; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 cup Neufchatel cheese (reduced-fat cream cheese); 240 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cipolla media, tritata finemente (circa; 56 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. ounces (about shredded part-skim mozzarella cheese; 12 gamberetti e venati Cunei di pita o cruditi, per servire; 115 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ridotto di grassi panna acida; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

La salsa tiepida di spinaci e carciofi potrebbe essere proprio la ricetta latto ovo vegetariana che stavi cercando. Questo antipasto contiene 245 calorie, 9 g di proteine e 7 g di grassi per porzione. Questa ricetta serve 12 persone e costa $ 1,12 per porzione. Alcune persone hanno preparato questa ricetta e 24 direbbero che ha colpito nel segno. Ti è offerto da Foodnetwork. Il Super Bowl sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Se hai a portata di mano panna a ridotto contenuto di grassi, cipolla, spinaci e alcuni altri ingredienti, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 59%. Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Salsa tiepida di carciofi e spinaci, Salsa tiepida di carciofi e spinaci e Salsa tiepida di carciofi.

Istruzione

Guarda come realizzare questa ricetta.

Preriscaldare il forno a 375 gradi F.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere le cipolle e cuocere mescolando di tanto in tanto, da 4 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere l'aglio e cuocere altri 3-4 minuti o fino a quando le cipolle saranno leggermente dorate ma non dorate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Togliere dal fuoco e raffreddare.

Nella ciotola di un robot da cucina unire i cuori di carciofo, gli spinaci, la panna acida, la maionese, il Neufchatel, la mozzarella, sale e pepe. Procedere fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chips Di Taco Tricolore

Peperoncini, Per Guarnire

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato

Neufchatel

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungi la miscela di cipolla e aglio raffreddata al robot da cucina e frulla alcune volte per unire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Trasferire il composto in una teglia quadrata di vetro da 8 pollici o in una tortiera di vetro da 9 pollici leggermente spruzzata con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Cuocere per 15-20 minuti o finché non sarà completamente riscaldato.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Servire con spicchi di pita o crudité.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Ingrediente

Serving:

2551 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

package artichoke hearts, defrosted, rinsed and dried 12 cucchiaini di aglio in polvere

peperoncino chipotle, tritato grossolanamente 2831 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pacchetto congelato spinaci tritati, scongelato, liquido in eccesso spremuto 3spicchio

1 cucchiaino di paprika piccante, affumicata se possibile 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe macinato fresco 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo 1131 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1/2 cup Neufchatel cheese (reduced-fat cream cheese)2401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

cipolla media, tritata finemente (circa 561 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

ounces (about shredded part-skim mozzarella cheese 12gamberetti e venati

Cunei di pita o cruditi, per servire 1151 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ridotto di grassi panna acida 1Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante

Lo spumante e lo spumante rosé sono ottime scelte per gli antipasti. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto adatti al cibo e completano una varietà di sapori. Un vino che potresti provare è il Karthauserhof Riesling QbA Ruwer. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 24 dollari.