Salmone Teriyaki

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e secondi piatti pescatariani? Salmone Teriyaki potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 285 calorie, 24g di proteine, e 7g di grasso. Per $2.81 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi salsa di soia, filetti di salmone, succo d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero di canna si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di libbra di zucchero di canna con glassa di burro marrone come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina giapponese. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Provare Salmone Teriyaki, Salmone Teriyaki, e Salmone Teriyaki per ricette simili.

Istruzione

Rimuovere e scartare la pelle dai pesci.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Tagliare il pesce in 4 pezzi da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Mescolare salsa di soia, vino, zucchero di canna e zenzero in vetro poco profondo o piatto di plastica.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero Di Canna

Salsa Di Soia

Zenzero

Vino

Aggiungere il pesce; girare più volte a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero 1 ora, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Impostare il controllo del forno su broil. Griglia a spruzzo - pan rack con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Forno

Padella

Rimuovere il pesce dalla marinata; riserva marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Pesce

Mettere il pesce sul rack in padella broiler.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Spennellare con la marinata. Broil con cime circa 4 pollici dal calore 5 a 6 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente con la forchetta. Scartare qualsiasi marinata rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Pesce

Attrezzatura

Broiler

Forno

Padella

Padella Per Polli Da Carne

Ingrediente

Serving:

1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

zucchero di canna confezionato 11 libbra di zucchine,

zenzero macinato 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

vino bianco secco o succo d'arancia 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di salmone, circa 3/4 di pollice di spessore 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

6 panini ai semi di sesamo, divisi

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone può essere abbinato a Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Un vino che si potrebbe provare è Stonestreet Estate Chardonnay. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 36 dollari.