Salmone sano Zuppa di mais

Name: Salmone sano Zuppa di mais
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 carote tagliate a dadini; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano tritato; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile niblets di mais; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani piselli surgelati; 2 spicchi daglio schiacciati; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile biscotti di farina d'avena e datteri, grossolanamente sbriciolati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 cipolla tritata; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patate tagliate a dadini; 1 filetto filetto di salmone a cubetti; 4 gamberetti e venati 1 porro pulito e tagliato a dadini grandi, solo la parte bianca; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile con un tocco di Philadelphia®, diviso; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare sano zuppa di mais salmone una prova. Per $2.25 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 387 calorie, 23 g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. 12 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai amido di mais, sedano, spicchi d'aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare le patate si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine di patate dolci come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è impressionante. Provare Zuppa di mais sana, Zuppa di salmone e mais, e Salmone Zuppa di mais per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

carote tagliate a dadini 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano tritato 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

niblets di mais 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

piselli surgelati 2

spicchi d'aglio schiacciati 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

biscotti di farina d'avena e datteri, grossolanamente sbriciolati 11 cucchiaio di origano essiccato

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1

cipolla tritata 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

patate tagliate a dadini 1filetto

filetto di salmone a cubetti 4gamberetti e venati

1 porro pulito e tagliato a dadini grandi, solo la parte bianca 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

con un tocco di Philadelphia®, diviso 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 striscia di scorza di limone

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 27 dollari a bottiglia.