Salmone glassato al miele e soia con spinaci e peperoni

Name: Salmone glassato al miele e soia con spinaci e peperoni
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere zenzero fresco tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 20 gamberetti e venati sale kosher e pepe nero; 3 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 peperone rosso a fette sottili; 567 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pezzo di filetto di salmone senza pelle), tagliato in 4 pezzi; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere semi di sesamo tostati; 3 Cipolla gialla media, tritata grappoli spinaci, steli spessi rimossi (circa

Miele-soia salmone glassato con spinaci e peperoni è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 20 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 59 calorie. Per 86 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 190 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Se hai olio canolan, sale e pepe kosher, salsa di soia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è grande. Provare Pollo glassato di soia allo zenzero appiccicoso, Salmone glassato al miele scottato in padella con salsa di lime al burro rosolato - il miglior salmone che abbia mai mangiato, e Miele Lime glassato Salmone / / Miele per il tuo hunny per ricette simili.

Istruzione

Griglia di calore. In una piccola ciotola, unire il miele e 1 cucchiaino di salsa di soia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Disporre il salmone su una teglia da forno a prova di griglia foderata di carta stagnola e condire con un cucchiaino di sale e un cucchiaino di pepe. Cuocere per 5 minuti. Spoon la miscela di miele sopra il salmone e broil fino a quando il salmone è opaco in tutto, 2 a 5 minuti in più.Nel frattempo, scaldare l'olio in una padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Maionese, Più Altro, Se Necessario

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Gamberi Saltati, Sgusciati

Gamberi Saltati

Aggiungere il peperone e cuocere, lanciando di tanto in tanto, fino a quando appena tenera, 3 a 4 minuti; mescolare lo zenzero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Aggiungere gli spinaci e cucchiaino di sale e cuocere, gettando, fino a quando appena appassito, 2 a 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Aggiungere i restanti 2 cucchiaini di salsa di soia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Servire con il salmone e cospargere con i semi di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

12 cucchiaini di aglio in polvere

peperoncino chipotle, tritato grossolanamente 12 cucchiaini di aglio in polvere

zenzero fresco tritato 12 cucchiaini di aglio in polvere

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 20gamberetti e venati

sale kosher e pepe nero 3Barretta di caramello Heath in pezzi

salsa di soia a basso contenuto di sodio 1

peperone rosso a fette sottili 5671 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pezzo di filetto di salmone senza pelle), tagliato in 4 pezzi 12 cucchiaini di aglio in polvere

semi di sesamo tostati 3Cipolla gialla media, tritata

grappoli spinaci, steli spessi rimossi (circa

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Potresti provare 7Cellars Elway's Reserve Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.9 su 5 stelle e un prezzo di circa 28 dollari a bottiglia.