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Roll up di manzo italiano

Roll up di manzo italiano
La ricetta italiana di manzo Roll up potrebbe soddisfare il vostro desiderio mediterraneo in circa 1 ora e 50 minuti. Questa ricetta serve 6 e costa $1,8 per porzione. Una porzione contiene 450 calorie, 33g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, pasta, fiocchi di prezzemolo e alcune altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Provare Congelatore Lasagne Roll Up, Facile Pizza ai peperoni Lasagne Roll Up, e Salsiccia farcito Toast alla francese Roll Up per ricette simili.

Istruzione

1
Libbra di carne per intenerire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
2
Cospargere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
3
Tagliare in 3-in. a 4-in. Piazza.
4
Unire il pangrattato, il formaggio, il sedano e le erbe aromatiche.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati
Mazzetto Di Sedano, A Fette (caMazzetto Di Sedano, A Fette (ca
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)
5
Metti un cucchiaio colmo di miscela di briciole su ogni quadrato di carne e arrotola. Fissare con lo spago o uno stuzzicadenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
Attrezzatura che userete
Aroma Chiaro Di BurroAroma Chiaro Di Burro
6
Arrotolare la carne nella rimanente miscela di briciole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
7
In una grande padella, marrone roll-up in olio su tutti i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
8
Versare la salsa di spaghetti su tutto; coprire e cuocere a fuoco lento 1-1 / 2 ore o fino a quando la carne è tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di PastaSalsa Di Pasta
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
9
Servire con la pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 50 m.
Serving6
Punteggio di salute37
CucinaMediterraneaItalianaEuropea
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
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