Risotto rapido con verdure e fagioli

Name: Risotto rapido con verdure e fagioli
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsiccia di maiale senza rivestimento; 99 peperoncino habanero SUCCESSO Riso integrale; 439 peperoncino habanero fagioli cannellini sciacquati e scolati; 1 cp. parmigiano grattugiato Olio di ENOVA; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 454 peperoncino habanero pacchetto verdure fresche tritate di collard; 2 Crosta: briciole di cracker Graham farina per tutti gli usi; 3 grande spicchi daglio, tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata (circa 1 grande); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato, diviso; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Guarnire: prezzemolo fresco tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso tritato essiccato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 cp. parmigiano grattugiato più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 4 Quart barrette di cioccolato al latte senza noci

Risotto rapido con verdure e fagioli potrebbe essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di contorni. Una porzione contiene 184 calorie, 11 g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa 96 centesimi per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Questa ricetta è tipica della cucina meridionale. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi l'olio di enovan, il riso integrale di successo, il contorno: prezzemolo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è eccellente. Provare Verdure al cavolo rapa, Rapido Cavolo verde con mirtilli rossi, e Verdure al cavolo rapa brasate per ricette simili.

Istruzione

Portare 4 qt. acqua a ebollizione in un grande forno olandese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

Aggiungi 1 cucchiaio. salare e mescolare fino a quando non si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Aggiungere i verdi di collard al forno olandese e cuocere 2 minuti o fino a quando appassito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavoli Ricci

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

Scolare i verdi in un colino; risciacquare con acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Scolare e asciugare con carta assorbente. Accantonare.

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Soffriggere la cipolla e l'aglio in olio bollente in forno olandese a fuoco medio 3 a 4 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

Sbattere insieme il brodo di pollo e la farina; aggiungere al forno olandese e portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

Caramelle Salvavita

Attrezzatura che userete

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Aggiungere i fagioli cannellini, 1/2 cucchiaino. sale, pepe e verdure di cavolo nero. Cuocere a fuoco lento, scoperto, 5 minuti. Ridurre il calore al minimo e mescolare riso e pepe rosso. Fate sobbollire, mescolando frequentemente, 10 minuti o fino a quando i verdi e il riso sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Zuppa Di Broccoli

Cavoli Ricci

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Verde

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Togliere dal fuoco e mescolare in 1/2 tazza di parmigiano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Cospargere ogni porzione con il restante formaggio 1/4 di tazza e guarnire, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Servire immediatamente.

Attrezzatura

1 Panetto Di Burro, Più 3 Cucchiai Fusi Per Spennellare

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ingrediente

Serving:

0cp. verdura (ad esempio spinaci)

salsiccia di maiale senza rivestimento 99peperoncino habanero

SUCCESSO Riso integrale 439peperoncino habanero

fagioli cannellini sciacquati e scolati 1cp. parmigiano grattugiato

Olio di ENOVA 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm 454peperoncino habanero

pacchetto verdure fresche tritate di collard 2Crosta: briciole di cracker Graham

farina per tutti gli usi 3grande

spicchi d'aglio, tritati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata (circa 1 grande)1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato, diviso 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Guarnire: prezzemolo fresco tritato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe rosso tritato essiccato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 1cp. parmigiano grattugiato

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 4Quart

barrette di cioccolato al latte senza noci

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Riesling, spumante, e Zinfandel sono grandi scelte per il sud. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. Il Selbach Oster Mosel Riesling Kabinett con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.