Riso integrale-Foglie di vite ripiene in salsa di pomodoro

Name: Riso integrale-Foglie di vite ripiene in salsa di pomodoro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero, diviso; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso integrale a grani lunghi non cotti; 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori schiacciati, non drenati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice ribes a grappoli; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi salato secco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere aneto fresco tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice prezzemolo fresco tritato a foglia piatta; 1 spicchio daglio, tritato; 24 grande 24 grandi foglie di vite in bottiglia; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile porro a fette sottili (circa 1 grande); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere succo di limone fresco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi scorza di limone fresca grattugiata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice pinoli tostati tritati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Non puoi mai avere troppe ricette di salsa, quindi prova le foglie di vite ripiene di riso integrale in salsa di pomodoro. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 156 calorie, 4g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Per 62 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di sale, prezzemolo a foglia piatta, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è buono. Provare Foglie di vite ripiene di riso integrale, Foglie d'uva ripiene di agnello e riso, e Foglie di vite ripiene di riso e ribes per ricette simili.

Istruzione

Portare l'acqua a ebollizione in una casseruola media; aggiungere il riso e 1/2 cucchiaino di sale. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 40 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Riso

Sale

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Togliere dal fuoco; scoprire e raffreddare a temperatura ambiente.

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il porro; cuocere 10 minuti o finché sono teneri, mescolando frequentemente (non rosolare).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Porro

Aggiungere l'aglio; cuocere 1 minuto. Riserva 1/4 di tazza di miscela di porri; mescolare la miscela di porri rimanente nel riso. Mescolare il prezzemolo e il prossimo 7 ingredienti (prezzemolo attraverso 1/8 cucchiaino di sale) nella miscela di riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo

Aglio

Porro

Riso

Sale

Aggiungere 1/8 cucchiaino di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe

Unire riservato 1/4 miscela tazza porro, pomodori, e 1/8 cucchiaino di pepe nero in padella; portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero

Pomodoro

Porro

Attrezzatura che userete

Padella

Togliere dal fuoco.

Risciacquare le foglie d'uva con acqua fredda; scolare bene. Asciugare con carta assorbente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Vite

Acqua

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Rimuovere i gambi; scartare. Selezionare 24 grandi foglie; riserva foglie rimanenti per un altro uso. Spoon 1 cucchiaio arrotondato di miscela di riso al centro di ogni foglia d'uva. Portare 2 punti opposti della foglia al centro; piegare il riempimento. A partire da 1 lato corto, arrotolare strettamente la foglia, la gelatina rotola la moda. Ripetere la procedura con le foglie rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uva

Gelatina

Riso

Rotolo

Nestle foglie di vite ripiene, cucitura lati verso il basso, in salsa di pomodoro. Coprire e cuocere a fuoco medio-basso 20 minuti o fino a quando completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Vite

Salsa Di Pomodoro