Riso fritto 101

Riso fritto 101
La ricetta Riso fritto 101 potrebbe soddisfare il vostro desiderio cinese in circa 20 minuti. Questa ricetta serve 4. Per $1.13 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 384 calorie. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi carne, cipolla, olio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare le uova si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Funziona bene come piatto principale. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è buono. Provare Latticello 101, Farina di torta 101, e veg riso fritto, come fare verdure riso fritto / riso s per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare 1 cucchiaio di olio in una padella grande a fuoco medio-alto; aggiungere le uova e mescolare delicatamente 1 minuto o fino a quando non si mescola dolcemente. Rrimuovere le uova dalla padella; tritare e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Scaldare 2 cucchiai di olio in padella; aggiungere cipolla e peperone, e soffriggere 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
CipollaCipolla
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Aggiungere carne cotta tritata, pollame o gamberetti e piselli; soffriggere 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CarneCarne
GamberoGambero
PiselloPisello
4
Aggiungere riso, salsa di soia e salsa di peperoncino e aglio; soffriggere 3 o 4 minuti o fino a quando completamente riscaldato. Mescolare le uova strapazzate; cospargere con cipolle verdi e mandorle, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Peperoncino All'aglioSalsa Di Peperoncino All'aglio
Cipolle VerdiCipolle Verdi
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
MandorleMandorle
UovoUovo
RisoRiso

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute10
Rivista