Riso asiatico
Non si possono mai avere troppe ricette asiatiche, quindi provate il riso asiatico. Per 53 centesimi a porzione , avrete un contorno per 8 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 5 g di proteine , 1 g di grassi e un totale di 182 calorie . Andate al supermercato e prendete riso, sedano, peperone e qualcos'altro per prepararlo oggi stesso. 6 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Vi è offerta da Taste of Home. È un'ottima opzione se seguite una dieta senza glutine e senza latticini . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 45 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio al cucchiaio del 41% . Manzo asiatico con verdure , gamberi asiatici saltati in padella e tonno pinna gialla con insalata asiatica agrodolce sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
In una padella, cuocere la carne di manzo a fuoco medio finché non diventa più rosa; scolare.
Aggiungere gli ingredienti rimanenti e mescolare bene.
Trasferisci in una teglia unta di 33 x 23 cm. Copri e cuoci a 175 °C per 1 ora e mezza o finché non sarà ben caldo.