Riso asiatico

Riso asiatico
Non si possono mai avere troppe ricette asiatiche, quindi provate il riso asiatico. Per 53 centesimi a porzione , avrete un contorno per 8 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 5 g di proteine , 1 g di grassi e un totale di 182 calorie . Andate al supermercato e prendete riso, sedano, peperone e qualcos'altro per prepararlo oggi stesso. 6 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Vi è offerta da Taste of Home. È un'ottima opzione se seguite una dieta senza glutine e senza latticini . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 45 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio al cucchiaio del 41% . Manzo asiatico con verdure , gamberi asiatici saltati in padella e tonno pinna gialla con insalata asiatica agrodolce sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
In una padella, cuocere la carne di manzo a fuoco medio finché non diventa più rosa; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 6 A 7 Patate Medie, Sbucciate, Cotte E SchiacciateDa 6 A 7 Patate Medie, Sbucciate, Cotte E Schiacciate
Attrezzatura che userete
Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 OreTrucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
2
Aggiungere gli ingredienti rimanenti e mescolare bene.
3
Trasferisci in una teglia unta di 33 x 23 cm. Copri e cuoci a 175 °C per 1 ora e mezza o finché non sarà ben caldo.
Attrezzatura che userete
Confezionare Macarons, SbriciolatiConfezionare Macarons, Sbriciolati
O Qualsiasi Conserva, Marmellata O Gelatina Smucker's®O Qualsiasi Conserva, Marmellata O Gelatina Smucker's®
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 45 m.
Serving8
Punteggio di salute3
CucinaAsiatica
Tipi di piattoContorno
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