Quinoa marocchina e carote

Name: Quinoa marocchina e carote
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi nettare di agave; 4 grande carote a fette; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cipolle bianche o gialle medie, 1 tagliata in quarti e 1 tritata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham Yukon; 2 Crosta: briciole di cracker Graham coriandolo fresco tritato; 1 grande chiodo di garofano aglio tritato; 1 arancia intera, juiced; 1 cp. parmigiano grattugiato fiocchi di menta essiccati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) once fluide di acqua fresca; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile quinoa, imbevuto e risciacquato; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O sale e pepe, qb; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua, o azione

Il quinoan marocchino e le carote potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 4 e costa 51 centesimi per porzione. Una porzione contiene 183 calorie, 4g di proteine, e 9g di grasso. 6 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi il nettare di agave, il succo d'arancia, la quinoa e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è impressionante. Provare Salmone al vapore marocchino con quinoan e carote, carote marocchine calde, e Carote marocchine per ricette simili.

Istruzione

Unire la quinoa e l'acqua in una piccola casseruola e portare a fuoco lento. Cuocere fino a quando evaporato e quinoa è soffice, circa 45 minuti. Nel frattempo, gettare le carote affettate con 1 cucchiaio di olio e arrostire a 400 gradi fino a cottura e caramellato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale