Prepara gli involucri del pranzo in anticipo
Fare Ahead pranzo avvolge potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 16 e costa $1.21 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 564 calorie, 24g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi il formaggio pepperjack, i fagioli, l'acqua e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 5 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 75%, questo piatto è solido. Provare Prepara in anticipo ciotole di purè di patate con broccoli e cheddar per scatole da pranzo, Fai impacchi in anticipo - OAMC, e Make-Ahead Fetan e spinaci colazione avvolge per ricette simili.
Istruzione
Unire il riso e l'acqua in una casseruola e portare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo, coprire e cuocere a fuoco lento per 35 a 40 minuti, o finché sono teneri.
Togliere dal fuoco e raffreddare.
Mettere i fagioli neri e i fagioli pinto in un colino o colino e risciacquare.
Aggiungere mais e pomodori a dadini con peperoncini verdi e mescolare.
Trasferire in una grande ciotola e mescolare riso e formaggio.
Dividere la miscela in modo uniforme tra le tortillas e arrotolare. Avvolgere singolarmente in un involucro di plastica, mettere in un grande sacchetto congelatore e congelare. Riscaldare se necessario nel forno a microonde per il pranzo o spuntini.