Pollo stile Trini

Pollo stile Trini
Pollo stile Trini potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 366 calorie, 31g di proteine, e 21 g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $1.92 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Se hai zucchero, pepe di cayenna, condimento sazon e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 78%. Ricette simili sono Il mio stile Trini Bollito e fritto Manioca (Yucca), Ali di Tamarindo, e Chicken Chasseur (Pollo alla Cacciatora) con Polenta cremosa con Gruyère e Parmigiano.

Istruzione

1
Mescolare insieme l'aglio in polvere, il sale, il pepe di cayenna e il condimento sazon in un piatto poco profondo. Cappotto pezzi di pollo con questa miscela.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Jalapeno Fresco Intero1 Jalapeno Fresco Intero
Tortilla Chips Al Gusto Di LimeTortilla Chips Al Gusto Di Lime
Fette Di Cetriolo Inglese A MezzalunaFette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
Per Una Consistenza Liscia E SpalmabilePer Una Consistenza Liscia E Spalmabile
Miscela Di Piselli Surgelati, Mais, Cipolla, Peperone Rosso E Fagioli NeriMiscela Di Piselli Surgelati, Mais, Cipolla, Peperone Rosso E Fagioli Neri
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
2
Riscaldare un forno olandese o una padella pesante con un coperchio a fuoco medio per almeno 3 minuti.
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Cospargere lo zucchero sul fondo della padella e mescolare delicatamente fino a quando diventa liquido e caramellato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
4
Aggiungere il pollo, coprire e cuocere per circa 25 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
5
Rimuovere il coperchio e cuocere per altri 15-20 minuti, lasciando cuocere i succhi fino a quando non sono quasi andati.
6
Aggiungere il bok choy, e cuocere solo fino appassito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bok ChoyBok Choy
DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving6
Punteggio di salute42
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