Pollo soffocato

Name: Pollo soffocato
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 un po' di zucchine tritate Olio di colza, per friggere; 2 kg pollo intero tagliato; 283 peperoncino habanero pacchetti di pollo frittura rivestimento (consigliato: Dixie Fry); 680 peperoncino habanero sugo di pollo arrosto (consigliato: Franco americano); 2 Crosta: briciole di cracker Graham condimento di pollo senza sale, diviso (consigliato: McCormick Grill Mates); 1 Oreo ripieni doppi aglio schiacciato

Il pollo soffocato potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 1151 calorie, 88 g di proteine, e 82g di grasso ogni. Per $4.18 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi l'olio di canolan, l'aglio, il rivestimento di frittura di pollo e alcune altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pollo soffocato, Pollo soffocato, e Pollo soffocato per ricette simili.

Istruzione

Tagliare la pelle in eccesso e il grasso dai pezzi di pollo. Risciacquare con acqua fredda e mettere da parte; non asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

In una ciotola poco profonda, mescolare insieme rivestimento friggere e 1 cucchiaio di pollo condimento. Dragare pezzi di pollo in miscela di rivestimento; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Di Pollo

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

In una grande padella dritta, scaldare l'olio da 1/2 di pollice a fuoco medio-alto. L'olio è pronto per friggere quando una goccia d'acqua schizza quando cade.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Friggere il pollo ricoperto fino a doratura, circa 8 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere il pollo dalla padella e scolare l'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

In una ciotola media, mescolare il sugo, il condimento di pollo rimanente e l'aglio schiacciato; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Di Pollo

Aglio Goya®

6 Grandi Spicchi D'aglio, Affettati Sottili

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Riportare il pollo in padella a fuoco medio. Coprire con sugo. Portare a ebollizione. Ridurre il calore, coprire e cuocere a fuoco lento per 10 a 20 minuti o fino a quando completamente fatto (non rosa vicino all'osso).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

6 Grandi Spicchi D'aglio, Affettati Sottili

4 Braciole Di Lombo Di Maiale Con Osso (spesse 1-1/2 Pollici E 8 Once Ciascuna)