Pollo Riso fritto

Name: Pollo Riso fritto
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 2 (può essere o scremare) Salsa asiatica allaglio e peperoncino; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso basmati cotto; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pollo cotto tritato; 4 grande uova, leggermente sbattute; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Condimenti: cipolle verdi affettate, mandorle tostate tritate; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagiolini verts (piccoli fagiolini), tagliati e tagliati in pezzi 1 1/2-inch (circa 2 tazze); 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tagliata a dadini; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone rosso tagliato a dadini; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 3 (inverno) olio vegetale, diviso

Pollo riso fritto è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 392 calorie, 21 g di proteine, e 17g di grasso. Per $1.23 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto cinese. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Se si dispone di salsa asiatica peperoncino-aglio, cipolla, olio vegetale, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Pollo Riso fritto, Pollo Riso fritto, e Pollo Riso fritto.

Istruzione

Riscaldare 1 cucchiaio. olio in una grande padella a fuoco medio-alto 1 minuto; aggiungere le uova, e cuocere, mescolando delicatamente, 1 a 2 minuti o fino a quando dolcemente strapazzate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uovo

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Togliere le uova dalla padella; tritare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uovo

Attrezzatura che userete

Padella

Calore rimanente 2 cucchiai. olio in padella; aggiungere la cipolla, peperone, e fagiolini, e mescolare-friggere 3 a 4 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Fagiolini

Vegetale

Cipolla

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il pollo e soffriggere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Aggiungere riso, salsa di soia e salsa di peperoncino e aglio; soffriggere 3 o 4 minuti o fino a quando completamente riscaldato. Mescolare in uova strapazzate; cospargere con condimenti desiderati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Peperoncino All'aglio

Salsa Di Soia

Uovo

Riso

Attrezzatura

Padella

Ingrediente

Serving:

2(può essere o scremare)

Salsa asiatica all'aglio e peperoncino 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso basmati cotto 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pollo cotto tritato 4grande

uova, leggermente sbattute 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

Condimenti: cipolle verdi affettate, mandorle tostate tritate 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagiolini verts (piccoli fagiolini), tagliati e tagliati in pezzi 1 1/2-inch (circa 2 tazze)1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla tagliata a dadini 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperone rosso tagliato a dadini 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

6 panini ai semi di sesamo, divisi 3(inverno)

olio vegetale, diviso

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare Delaire Graff Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4 stelle su 5 e un prezzo di circa 21 dollari a bottiglia.