Pollo Ripieno con Polenta al Rosmarino

Pollo Ripieno con Polenta al Rosmarino
Pollo ripieno con Rosmarino Polentan è un senza glutine e vegetariano ricetta con 4 porzioni. Per $1.65 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 421 calorie, 13g di proteine, e 26 g di grasso. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi gli spinaci, il succo di limone, la cipolla e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in giro 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pollo al rosmarino ripieno del sud, Petti di pollo ripieni con condimento al rosmarino e arancia, e Polenta al Rosmarino e Parmigiano per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 40
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Riscaldare 1 cucchiaio. olio in una grande padella a prova di forno a fuoco vivo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Aggiungere la cipolla, i funghi e l'aglio e cuocere, mescolando, fino a quando ammorbidito e iniziando a rosolare, 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Scalogni Tritati1 Tazza Di Scalogni Tritati
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
4
Aggiungere succo di limone, spinaci e 1/4 di cucchiaino. salare; cuocere fino a quando leggermente appassito, 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
5
Trasferire in una piccola ciotola.
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
6
Portare 4 tazze di acqua e 1/2 cucchiaino. sale a ebollizione. Coprire; spegnere il calore. Nel frattempo, tagliare il petto di pollo dal lato, fermandosi a metà; aprire per distendersi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
7
Mettere ciascuno tra 2 pezzi involucro di plastica e, con un maglio o piccola casseruola, libbra fino a 1/4 a 1/2 in. spessore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Cipolla Gialla, Tagliata In OttaviCipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
8
In padella, cuocere il pollo in 2 lotti, 1 cucchiaio. olio per lotto, fino al marrone su 1 lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
9
Cospargere ciascuno con 1/4 di cucchiaino. salare e trasferire, lato crudo verso l'alto, su un tagliere. Scoop 1/4 tazza di spinaci miscela su metà di ogni seno, poi in alto con una fetta di formaggio. Piegare il pollo sopra il riempimento come un guscio di taco; premere per chiudere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
10
Tornare pollo in padella (con succhi di frutta) e cuocere fino a cottura e formaggio si scioglie, 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
11
Lasciate riposare 5 minuti.
12
Nel frattempo, riportare l'acqua a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
13
Aggiungere la polenta e cuocere, mescolando continuamente, fino a quando ammorbidito, 10 minuti. Mescolare il burro e il rosmarino. Dividere la polenta tra 4 piatti e coprire ciascuno con un petto di pollo. Cucchiaio di brodo sul pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
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DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute10
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