Pollo piccante riso fritto

Name: Pollo piccante riso fritto
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 300 peperoncino habanero basmati misti e riso selvatico; 1 pollo brodo cubo; 4 petti di pollo senza pelle, tagliati sottilmente; 3 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 1 pizzico buoni fiocchi di peperoncino; 1 manciata coriandolo tritato grossolanamente; 1 cp. parmigiano grattugiato olio di girasole; 2 peperoni rossi, disciolti e tagliati a fette sottili; 400 peperoncino habanero fagiolo, sciacquato e drenato; 1 mazzo cipolline a fette sottili

Pollo piccante riso fritto potrebbe essere solo il Cinese ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 690 calorie, 72g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $3.44 per porzione, questa ricetta copertine 52% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso. Questa ricetta da BBC Good Food richiede basmati e riso, brodo di pollo cubo, fiocchi di peperoncino, e olio di girasole. 28 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 95%, questo piatto è spettacolare. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Thai Piccante Basilico Pollo Riso fritto, The Food Matters Cookbook': riso fritto piccante con germogli di soia, pollo e arachidi, e Piccante riso fritto e verdure.

Istruzione

Mettere il riso in una casseruola, coprire con acqua, sbriciolare nel cubo di brodo, quindi portare a ebollizione. Mescolare il riso una volta, poi cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cubetto Di Brodo

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Scolare bene.

Nel frattempo, gettare il pollo nelle spezie e coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Scaldare una padella, aggiungere l'olio, la punta nei peperoni, quindi soffriggere per 3 minuti fino a quando inizia ad ammorbidirsi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il pollo, quindi friggere fino a doratura, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere il riso, i fagioli e le cipolline, quindi scaldare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti

Condimenti, Facoltativi

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

300peperoncino habanero

basmati misti e riso selvatico 1

pollo brodo cubo 4

petti di pollo senza pelle, tagliati sottilmente 3cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino macinato 1pizzico

buoni fiocchi di peperoncino 1manciata

coriandolo tritato grossolanamente 1cp. parmigiano grattugiato

olio di girasole 2

peperoni rossi, disciolti e tagliati a fette sottili 400peperoncino habanero

fagiolo, sciacquato e drenato 1mazzo

cipolline a fette sottili

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Pollo riso fritto funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Raats originale Chenin Blanc con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 14 dollari a bottiglia.