Pollo fritto al forno

Name: Pollo fritto al forno
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 jalapeno fresco intero; 4 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente petti di pollo senza pelle e 4 cosce di pollo senza pelle, sciacquati e accarezzati a secco (circa 3 1/2 chili di pollo); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile s fiocchi di cereali di mais, pulsati in un robot da cucina a briciole fini (circa 1/2 tazza); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 manica (circa 20) cracker salati integrali, pulsati in un robot da cucina fino a fine (circa; 1 cp. parmigiano grattugiato Senape di Digione; 2 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basso contenuto di grassi, yogurt bianco; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 5 once di cipollotti tritati

Pollo fritto al forno potrebbe essere solo il Meridionale ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 233 calorie. Per 65 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 35 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. Se hai pepe di cayenna, cracker integrali a maniche 2, senape di digione e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Pollo fritto al forno-il pollo fritto al forno piccante piacerà sicuramente a tutti i tuoi ospiti, Pollo fritto al forno II, e Pollo al forno per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Preriscaldare il forno a 375 gradi F. Spruzzare leggermente una teglia con olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Unire i cracker e le briciole di cereali di mais, i semi di sesamo, la caienna e la polvere di aglio in una ciotola poco profonda. Riserva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna

5 Once Di Cipollotti Tritati

Cereali Di Mais

Per Rilegatura

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

In una grande ciotola, unire gli albumi, lo yogurt, la senape di Digione e il sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cosciotto D'agnello, Con Osso

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Aggiungere i pezzi di pollo e ricoprire accuratamente con la miscela di yogurt.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Uno alla volta, immergere i pezzi di pollo nella miscela di cracker, imballando le briciole sul pollo. Disporre il pollo su una teglia e spruzzare leggermente con olio d'oliva spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Spray

Gusci Di Cannelloni

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Per Rilegatura

1 Peperone Morita Essiccato

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Cuocere per 45-50 minuti, o fino a quando i succhi non si schiariscono quando il pollo viene forato con un coltello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Attrezzatura

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Ciliegie Candite Aggiuntive

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Ingrediente

Serving:

1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 jalapeno fresco intero 41 litro di latte intero, a temperatura ambiente

petti di pollo senza pelle e 4 cosce di pollo senza pelle, sciacquati e accarezzati a secco (circa 3 1/2 chili di pollo)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

s fiocchi di cereali di mais, pulsati in un robot da cucina a briciole fini (circa 1/2 tazza)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1/2 manica (circa 20) cracker salati integrali, pulsati in un robot da cucina fino a fine (circa 1cp. parmigiano grattugiato

Senape di Digione 2

Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

fette di cetriolo inglese a mezzaluna 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

basso contenuto di grassi, yogurt bianco 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 2Crosta: briciole di cracker Graham

5 once di cipollotti tritati

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Southern può essere abbinato a Riesling, Spumante e Zinfandel. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. The Forge Cellars Classique Riesling con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 21 dollari a bottiglia.