Pollo dolce e piccante

Pollo dolce e piccante
Il pollo dolce e piccante potrebbe essere proprio la ricetta senza glutine, senza latticini e adatta ai fodmap che stavi cercando. Per $ 1,73 a porzione , questa ricetta copre il 18% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa portata principale contiene 306 calorie , 27 g di proteine e 7 g di grassi per porzione. Questa ricetta serve 4 persone. Se hai salsa grossa, riso, frutta spalmabile alla pesca e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farla. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 51% . Questo punteggio è solido. Prova Pollo dolce e piccante , Pollo dolce e piccante e Pollo dolce e piccante per ricette simili.

Istruzione

1
Metti il condimento per taco in un grande sacchetto di plastica richiudibile; aggiungere il pollo e mescolare per ricoprire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patatine Di Mais Tritate, DivisePatatine Di Mais Tritate, Divise
Taccole, ScongelateTaccole, Scongelate
Attrezzatura che userete
Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, FacoltativaUlteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa
2
In una padella capiente, rosolare il pollo nell'olio fino a quando non sarà più rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Taccole, ScongelateTaccole, Scongelate
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
3
Combina salsa e conserve; mescolare nella padella. Portare ad ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 2-3 minuti o finché non sarà completamente riscaldato
Ingredienti di cui avrai bisogno
ConservareConservare
Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
4
Servire con riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute13
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