Pollo di New York Finger Lakes

Hai bisogno di un piatto principale senza glutine e fodmap? New York Finger Lakes pollo potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 172 calorie, 24g di proteine, e 4g di grasso. Per $1.42 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 6 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai metà del petto di pollo, pepe macinato, condimento per pollame e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 44%, questo piatto è solido. Provare Dito Lickin ' Sticky pollo, Finger Lickin ' Bacchette di pollo, e Pollo affumicato con le dita per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola di vetro poco profonda unire la maionese, sale, pepe, condimento di pollame e aceto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Contenitore (7 Once) Di Cipolle Tritate

4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Sbattere fino a completa miscelazione. Riserva 1/4 della salsa per imbastire. Forare i pezzi di pollo con una forchetta e aggiungere alla salsa rimanente, lanciando a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero per 2 o 4 ore per marinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

Griglia leggermente olio e preriscaldare a medio alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Rimuovere i pezzi di pollo dalla salsa / marinata e grigliare per 6-8 minuti su ciascun lato o fino a quando il pollo non è più rosa e i succhi sono chiari. Imbastire con salsa riservata mentre grigliate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi