Pollo allo spiedo e patate dolci è un piatto principale per 6 persone. Per $ 2,31 a porzione , questa ricetta copre il 27% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 537 calorie , 28 g di proteine e 27 g di grassi . Vai al negozio e prendi patate dolci, peperoncino chipotle in salsa adobo, cipolle e altre cose per prepararlo oggi. 2 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Ti è stata offerta da Taste of Home. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti . Con un punteggio al cucchiaio del 70% , questo piatto è solido. Patate ripiene al forno (patate tandoori) , pere e patate dolci arrostite all'acero e purè di patate dolci sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
1
Metti le patate dolci e l'acqua in un grande piatto adatto al microonde. Copri e cuoci al microonde a potenza alta per 8 minuti o finché non sono tenere; scola e metti da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
2 1/4 Cucchiaini Di Lievito A Lievitazione Rapida (confezione Da 1/4 Oncia)
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare
2
In una piccola ciotola, mescolare l'olio, il succo di limone, la salsa Worcestershire, l'aglio, il pepe e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Sottaceto
1/2 Tazza Di Pistacchi Sgusciati, Tostati E Salati Tritati
3 Petti Di Pollo, Disossati E Senza Pelle
Fili Di Zafferano O 1 Cucchiaino Di Curcuma In Polvere
Pinta 9 Once Fluide Di Acqua Appena Bollita
Micro Menta, Per Guarnire
Attrezzatura che userete
Sciroppo D'acero E Ulteriori Gocce Di Cioccolato Al Latte E Burro Di Arachidi, Facoltativi
3
Mettere il pollo in un grande sacchetto di plastica richiudibile e aggiungere metà della marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, Tagliati
1 Cucchiaio Di Sciroppo D'acero, Per Servire
Attrezzatura che userete
Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra
4
Mettere cipolle e patate dolci in un altro grande sacchetto di plastica richiudibile; aggiungere la marinata rimanente. Sigillare i sacchetti e girare per ricoprirli; refrigerare per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
Tri-tips, Tagliati
1 Tazza Di Pomodori Secchi (in Barattolo O, Se Disidratati, Ammollati In Acqua Calda)
Attrezzatura che userete
Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra
5
In una piccola ciotola, unisci burro, melassa, peperoncini chipotle e scorza di limone. Copri e metti in frigo fino al momento di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Al Pepe
Ciliegie Candite Rosse O Verdi, Tagliate A Metà, Facoltative
3/4 Cucchiaino Di Melassa
2 Cucchiai Di Aceto Di Sidro O Di Vino Rosso
Attrezzatura che userete
Sciroppo D'acero E Ulteriori Gocce Di Cioccolato Al Latte E Burro Di Arachidi, Facoltativi
6
Scolare e scartare la marinata. Infilare alternativamente il pollo, le patate dolci e le cipolle su 12 spiedini di metallo o di legno bagnati. Grigliare, coperto, a fuoco medio-alto per 6-8 minuti su ogni lato o finché il pollo non è più rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
Tri-tips, Tagliati
1 Cucchiaio Di Sciroppo D'acero, Per Servire
1 Tazza Di Pomodori Secchi (in Barattolo O, Se Disidratati, Ammollati In Acqua Calda)
Attrezzatura che userete
Spiedini Di Legno
Prosciutto Tagliato Sottile (a Pezzetti, Se Lo Si Desidera)