Pollo allo sherried e carciofi
Sherried pollo e carciofi richiede in giro 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 247 calorie, 6g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Per $1.72 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e raccogli farina, sale, funghi e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 67%, che è solido. Ricette simili includono Pollo al carciofo sherried, Panini di pollo alla griglia con pesche Sherried, e Funghi Sherried.
Istruzione
Posizionare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto fino a caldo.
Cospargere il pollo su entrambi i lati con 1 cucchiaio di condimento greco; cappotto con spray da cucina.
Aggiungere il pollo alla padella; cuocere 2 minuti su ogni lato o fino a doratura.
Trasferire il pollo in una teglia da 2 litri; mettere da parte.
Cappotto funghi e cuori di carciofo con spray da cucina; aggiungere alla padella. Cuocere, mescolando continuamente, 2 minuti o fino a quando i funghi sono teneri; mescolare in pollo in teglia.
Unire 1 tazza di brodo di pollo, sherry, sale, e il restante 1 1/2 cucchiaini condimento greco in padella; portare a ebollizione.
Unire il restante brodo 1/3 di tazza e la farina, mescolando con una frusta fino a che liscio. Mescolare la miscela di farina in miscela di sherry. Cuocere 1 minuto o fino a quando addensato; versare sopra la miscela di pollo.
Coprire e infornare a 375 per 35 minuti.