Pollo alla griglia e insalata di ananas con ananas-Spogliatoio Serrano

Pollo alla griglia e insalata di ananas con ananas-Spogliatoio Serrano
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare pollo alla griglia e insalata di ananas con ananas-Serrano vestire una prova. Questa ricetta serve 35 e costa 55 centesimi per porzione. Una porzione contiene 60 calorie, 6g di proteine, e 1 g di grasso. Una miscela di ananas, serrano Cile, succo di lime e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio non è così tremendo. Provare Insalata di pollo alla griglia con condimento piccante all'ananas, Insalata di pollo alla griglia con condimento piccante all'ananas, e Insalata di pollo e spinaci alla griglia con condimento piccante all'ananas per ricette simili.

Istruzione

1
Griglia di calore a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
5 Petti Di Pollo Disossati E Senza Pelle, Tagliati A Dadini5 Petti Di Pollo Disossati E Senza Pelle, Tagliati A Dadini
2
Pollo alla griglia da 5 a 7 min. su ogni lato o fino al termine (165F). Nel frattempo, griglia fette di ananas e Cile 8 a 10 min. o finché sono teneri, girando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Di AnanasAnelli Di Ananas
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati
Attrezzatura che userete
5 Petti Di Pollo Disossati E Senza Pelle, Tagliati A Dadini5 Petti Di Pollo Disossati E Senza Pelle, Tagliati A Dadini
3
Tagliare l'ananas in pezzi da 1/2 pollici. Blend spogliatoio, 2/3 tazza di ananas pezzi e cile in frullatore fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di AnanasPezzi Di Ananas
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4
Tagliare il pollo a strisce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
5
Unire il pollo, la miscela di condimento, i restanti pezzi di ananas e tutti gli altri ingredienti tranne il succo di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di AnanasPezzi Di Ananas
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
6
Condire con succo di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
DifficoltaDuro
Pronti35 m.
Serving35
Punteggio di salute4
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