Pollo al lime con salsa di crema di coriandolo e zucchine arrosto

Pollo al lime con salsa di crema di coriandolo e zucchine arrostite potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 47g di proteine, 54g di grasso, e un totale di 1088 calorie. Per $3.94 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore e 15 minuti. Vai al negozio e prendi burro, aglio, pepe macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Provare Rellenos di pollo con salsa di crema di coriandolo e lime, Crema di zuppa di peperone rosso arrosto con mais dolce arrostito e crema di coriandolo e lime, e Pollo arrosto in padella con cavolfiore Coriandolo Lime Rice e salsa giroscopio bianco (Meno di 30 minuti, Low-carb, Paleo) per ricette simili.

Istruzione

Sbattere insieme 1/4 tazza di succo di lime, aglio in polvere, cumino, sale e pepe in una grande ciotola; aggiungere i petti di pollo. Coprire e conservare in frigorifero 1 a 2 ore, girando il pollo di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Vinaigrette All'agresto

Preriscaldare un forno a 425 gradi F (220 gradi C).

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Riempire una pentola grande con acqua leggermente salata e portare a ebollizione a fuoco vivo. Una volta che l'acqua bolle, mescolare le linguine e tornare a ebollizione. Cuocere la pasta scoperta, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la pasta ha cotto attraverso, ma è ancora ferma al morso, circa 11 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro Datterino, Tagliato A Pezzi Da 1 Pollice

Ricetta Pizzoccheri

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Scolare bene in un colino nel lavandino.

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Trasferire le linguine in una grande ciotola; aggiungere 2 cucchiai di olio d'oliva, il parmigiano e i pomodorini squartati; saltare fino a quando la pasta è uniformemente ricoperta di olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Scalogni, Tagliati A Fettine Sottili

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Bistecche Di Manzo

Pomodoro Datterino, Tagliato A Pezzi Da 1 Pollice

Ricetta Pizzoccheri

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato, Come Gli M&M's

Scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Cuocere i petti di pollo, girando una volta, fino a quando non è più rosa al centro e i succhi si schiariscono, circa 20 minuti. Un termometro a lettura istantanea inserito nel centro dovrebbe leggere almeno 165 gradi F (74 gradi C).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Nel frattempo, stendete le zucchine su una teglia da forno. Rivestire le zucchine con 1 cucchiaio di olio d'oliva con un pennello da pasticceria.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Pennello Da Pasticceria

Mettere le zucchine sul rack centrale nel forno e cuocere, girando ogni 5 minuti, fino a quando ben rosolato, da 15 a 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Sciogliere il burro in una casseruola a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frutto Di Fragola A Piedi

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Aggiungere il coriandolo e l'aglio, cuocere e mescolare 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Versare il vino, il brodo di pollo e 2 cucchiai di succo di lime e tornare a cuocere a fuoco lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Trasferire la miscela in un frullatore e frullare fino a che liscio. Riportare il composto nella padella della salsa e mescolare la panna e le cipolle verdi; portare a ebollizione e togliere dal fuoco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

1 Pezzo (da 10 A 12 Pollici) Di Fragola Frutta A Piede

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Lie i pezzi di zucchine fianco a fianco su un piatto da portata; lie i petti di pollo sulle zucchine; versare la salsa di crema di coriandolo sopra il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Salsa Di Panna

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Servire con la pasta a lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri