Pollo al lime alla griglia

Pollo al lime alla griglia
Pollo alla griglia Lime è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Una porzione contiene 217 calorie, 24g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa $1.32 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Vai al negozio e prendi le metà del petto di pollo, il succo di lime, le cipolle verdi e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è buono. Provare Tequila alla griglia - Insalata di pollo al lime con Tequila-Vinaigrette al lime, Lime Pollo alla griglia, e Pollo al lime al coriandolo alla griglia per ricette simili.

Istruzione

1
Appiattire i petti di pollo a 1/4 di pollice. In un sacchetto di plastica richiudibile, unire il succo di lime, l'olio, le cipolle, l'aglio, 2 cucchiai di aneto e pepe; aggiungere il pollo. Sigillare il sacchetto e girare a cappotto; conservare in frigorifero 2-4 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
Succo Di LimeSucco Di Lime
Pollo InteroPollo Intero
AglioAglio
CipollaCipolla
PepePepe
AnetoAneto
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Borse ZiplocBorse Ziploc
2
Scolare e scartare la marinata. Pollo alla griglia, scoperto, a fuoco medio-caldo per 6-7 minuti su ciascun lato, o fino a quando un termometro di carne raggiunge i 170°.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MarinareMarinare
CarneCarne
Attrezzatura che userete
Termometro Da CucinaTermometro Da Cucina
GrillGrill
3
Cospargere con aneto rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AnetoAneto
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving8
Punteggio di salute10
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