Pitas di pollo asiatico

Name: Pitas di pollo asiatico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 gocce di salsa di soia; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi affettate; 2 foglie di lattuga; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 7 pollici (7 pollici) pane integrale pita rotondo, tagliato a metà trasversalmente; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 1 Oreo ripieni doppi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. metà del petto di pollo senza pelle e disossato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile castagne allacqua tagliate a dadini

Asiatico Pollo Pitas è un senza latticini ricetta con 2 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 184 calorie. Per $1.63 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Vai al negozio e raccogli le metà del petto di pollo, le cipolle verdi, il pane pita rotondo e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 59%. Provare Insalata di pollo Pitas, Avocado Pollo Pitas, e Pollo al sesamo in Pitas per ricette simili.

Istruzione

Mettere il pollo in una casseruola media; aggiungere acqua per coprire. Portare a ebollizione. Ridurre il calore a medio, e cuocere, scoperto, 15 minuti o fino a quando il pollo è fatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Drenare.

Lasciate raffreddare il pollo al tatto. Tritare il pollo in pezzi di dimensioni morso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Unire pollo, germogli di soia, castagne d'acqua e cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco

3 Gocce Di Salsa Di Soia

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Unire l'aceto, la salsa di soia e l'olio; versare sopra la miscela di pollo, lanciando delicatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Linea ogni metà pita con una foglia di lattuga; miscela di pollo cucchiaio in modo uniforme a metà pita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Attrezzatura

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 gocce di salsa di soia 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi affettate 2

foglie di lattuga 12 cucchiaini di aglio in polvere

salsa di soia a basso contenuto di sodio 17 pollici

(7 pollici) pane integrale pita rotondo, tagliato a metà trasversalmente 12 cucchiaini di aglio in polvere

1 1/2 tazze di salsa di prugne 1Oreo ripieni doppi

Un pizzico di semi di sesamo bianco 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

metà del petto di pollo senza pelle e disossato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

castagne all'acqua tagliate a dadini

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Quintan Essentia Chenin Blanc con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 35 dollari a bottiglia.