Pilaf di riso integrale con mandorle e Prezzemolo

Name: Pilaf di riso integrale con mandorle e Prezzemolo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 28 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/4 di tazza di mandorle tostate non salate a fette; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sale aromatico di Lawry; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco a foglia piatta, tritato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe kosher; 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 2 (può essere o scremare) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 cipolla gialla, tritata

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare riso integrale Pilaf con mandorle e prezzemolo una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1.41 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 270 calorie, 9g di proteine, e 8g di grasso per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai mandorle tostate, sale e pepe kosher, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Con uno spoonacular punteggio di 88%, questo piatto è sorprendente. Provare Pilaf di riso con Mandorle e uvetta, Riso pilaf di mandorle, limone e prezzemolo, e Pilaf di riso con carote, piselli e prezzemolo per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una casseruola media a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere la cipolla e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino al morbido, circa 6 minuti. Mescolare il riso e cuocere per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Aggiungere il brodo e portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento, coperto, fino a quando il riso è tenero e il brodo viene assorbito, 20 a 25 minuti. Mescolare il prezzemolo, le mandorle, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe e trasferire in una ciotola da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

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