Pilaf di frutta mista

Name: Pilaf di frutta mista
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Ball® o Kerr® Pint con coperchi e fasce; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile frumento bulgur non cotto; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano tritato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 1 Oreo ripieni doppi 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi Cipolla bianca, tagliata a dadini; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile frutta mista secca, tritata; 1 spicchio daglio, tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pimento macinato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 1 Oreo ripieni doppi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Il Pilaf di frutta mista è un senza latticini e vegetariano ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 169 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Una miscela di brodo di pollo, frutta, sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 37%. Ricette simili includono Riso misto Pilaf con frutta secca e noci, Pilaf a grana mista con mirtilli rossi e pinoli, e Riso misto Pilaf con ciliegie secche, albicocche e cannella.

Istruzione

Soffriggere il sedano e la cipolla in olio bollente in una casseruola da 3 quarti a fuoco medio-alto 5 minuti o fino a quando la cipolla è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungere l'aglio e soffriggere 1 altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Mescolare la frutta secca e i successivi 6 ingredienti. Portare a ebollizione; mescolare il grano bulgur. Coprire; ridurre il calore e cuocere a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto, 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bulgur

Frutta Secca

Togliere dal fuoco e lasciare riposare 5 minuti.

Nota: Pacchetto

Frutta mista Pilaf in un sacchetto di plastica zip-top o contenitore impermeabile, e freddo per il trasporto al pic-nic. Può tranquillamente sedersi a temperatura ambiente 2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezioni Cadauna) Frutta Mista Congelata Non Zuccherata