Petti di pollo in crosta di parmigiano con pomodoro e basilico e patate con peperoni e cipolle

Name: Petti di pollo in crosta di parmigiano con pomodoro e basilico e patate con peperoni e cipolle
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. patate fingerling o patate bambino pelle rossa; 4 gamberetti e venati Sale grosso e pepe; 15 lascia basilico fresco, foglie pile, rotolo poi affettare sottilmente chi chiffonade; 15 lascia basilico fresco, foglie pile, rotolo poi affettare sottilmente chi chiffonade; 4 grandi chiodi di garofano aglio, incrinato lontano dalla pelle; 54 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cucchiai di olio extravergine di oliva diviso; 1 ( melanzane) cipolla a buccia gialla, tagliata a fettine sottili; 224 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. parmigiano tagliuzzato, disponibile in vasche vicino a deli sure assicurarsi di ottenere formaggio tagliuzzato, non grattugiato; 1 Pepe verde dolce italiano, cubanelle, seminato e affettato sottilmente; 1 piccolo peperone rosso, seminato e tagliato a strisce sottili; 1 Oreo ripieni doppi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petti di pollo disossati e senza pelle; 4 piccolo pomodori di prugna Roma o piccoli pomodori maturi di vite, seminati e tritati

Petti di pollo in crosta di parmigiano con pomodoro e basilico e patate con peperoni e cipolle è una ricetta senza glutine con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 53 g di proteine , 31 g di grassi e un totale di 646 calorie . Per $ 3,62 a porzione , questa ricetta copre il 39% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi patate novelle con la buccia, peperone dolce, olio d'oliva e alcune altre cose per farlo oggi. Funziona meglio come piatto principale e si prepara in circa 27 minuti . Questa ricetta di Foodnetwork ha 54 fan. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 94% , il che è sorprendente. Agli utenti che hanno apprezzato questa ricetta sono piaciuti anche i petti di pollo in crosta di parmigiano con pomodoro e basilico e patate con peperoni e cipolle , i petti di pollo in crosta di parmigiano con pomodoro e basilico e patate con peperoni e cipolle e la tilapia in crosta di parmigiano con salsa cremosa di pomodoro e basilico .

Istruzione

Guarda come preparare questa ricetta.

Preriscaldare il forno a 500 gradi F.

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Tagliare le patate a metà o in quarti, a seconda dello spessore delle patate: anche le patate piccole e sottili possono essere lasciate buche, le patate più grandi dovrebbero essere tagliate in quarti per accelerare il processo di cottura. Se utilizzate patate rosse piccole, tagliatele a metà o in quarti allo stesso modo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cetriolini Dolci, Per Servire

Patata Rossa

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Coprire una grande teglia con un foglio di alluminio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rotolo Di Frutta

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Metti le patate sulla teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Rotolo Di Frutta

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Unire con peperoni e cipolle, aglio e scaglie di peperoncino tritato. Ricopri le patate, i peperoni e le cipolle con olio extravergine di oliva quanto basta per ricoprire le verdure in uno strato sottile, 2 o 3 cucchiai. Condire liberamente con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Zucchero Bianco

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Peperoncini, Per Guarnire

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Metti le patate nel forno e arrostiscile per 20-22 minuti, fino a quando le patate saranno morbide e i peperoni e le cipolle saranno croccanti ai bordi. Mescolare il composto con le pinze, girando le patate dopo 15 minuti. Quando le patate saranno cotte, trasferiscile su un piatto da portata, stacca la pellicola dalla teglia e scartala per una pulizia super veloce!

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Rotolo Di Frutta

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Gamberi Saltati

Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Mentre le patate cuociono, preparate il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Peperoncini, Per Guarnire

Stendere un pezzo di carta cerata o pellicola da 2 piedi vicino al piano cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Attrezzatura che userete

2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati

Gamberi Saltati

Scalda una padella antiaderente a fuoco medio-alto: la padella deve essere molto calda quando aggiungi il pollo. Disporre il formaggio grattugiato sul piano di lavoro creato con la carta cerata o la pellicola. Condisci i petti di pollo con pepe nero ma senza sale; il formaggio aggiungerà abbastanza sale al gusto del piatto. Premere saldamente i petti nel formaggio. Rivestire entrambi i lati del seno con quanto più formaggio possibile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Peperoncini, Per Guarnire

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Gamberi Saltati

Aggiungi 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva nella padella, 1 giro di padella. Metti i petti nella padella e cuoci 7 minuti su ciascun lato, finché il formaggio non forma un involucro uniforme e dorato attorno ai teneri petti di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Zucchero Bianco

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mentre il pollo cuoce, unisci i pomodori tritati con il basilico in una piccola ciotola. Condire con sale e pepe, secondo i propri gusti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Peperoncini, Per Guarnire

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Scolare l'olio in eccesso dal pollo mentre lo rimuovi dalla padella. Ricoprire il pollo con grandi cucchiaiate di salsa cruda e servire con patate, peperoni e cipolle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Peperoncini, Per Guarnire

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo