Petti di pollo glassati al miele

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? I petti di pollo glassati al miele potrebbero essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 247 calorie, 28 g di proteine, e 3g di grasso. Per $1.59 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi miele, petti di pollo, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Sherbert di prugne con succo d'arancia e vino di prugne come dessert. Un sacco di persone hanno fatto questa ricetta, e 149 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Petti di pollo glassati al miele e sesamo con fagiolini, Petti di pollo glassati al balsamico, e Petti di pollo glassati in acero per ricette simili.
Istruzione
Riscaldare il forno a 191°. Spray 13x9 pollici padella con spray da cucina.
Mettere il pollo in padella.
In una piccola ciotola, mescolare gli ingredienti rimanenti; versare sopra il pollo.
Coprire con un foglio; cuocere 20 minuti. Girare il pollo; cuocere scoperto 20 a 30 minuti in più o fino a quando il succo di pollo è chiaro quando il centro della parte più spessa è tagliato (170F).