Pesce agli agrumi con Couscous al peperone

Name: Pesce agli agrumi con Couscous al peperone
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1t polvere di pepe bianco; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Zenzero cristallizzato tritato e menta fresca tritata; 3 (inverno) olio extra vergine di oliva (EVOO), diviso; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo a foglia piatta (una manciata generosa), tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) timo fresco tritato; 1 Succo di limone, più 2 tsps buccia grattugiata; 1 Succo di lime, più 2 tsps buccia grattugiata; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pezzi mahi-mahi, halibut o arancio ruvido ciascuno); 1 GM 1 arancia tritata, più 2 cucchiai di buccia grattugiata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di peperoncino (bulbo oculare); 1 peperone rosso, tritato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe; 4 scalogno tritato

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il pesce agli agrumi con il couscous al peperone. Per $6.3 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 541 calorie, 41g di proteine, e 14g di grasso ogni. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Una miscela di brodo di pollo, peperone, salsa di pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Cranberry-Succo d'arancia Slushee come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è eccellente. Provare Halibut con Couscous di oliva e peperone, Peperone e Mozzarella fresca Couscous, e Pesce agli Agrumi di Giovanni, Verza e Couscous con Piselli ed Erba Cipollina per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

5916 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1t polvere di pepe bianco 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Zenzero cristallizzato tritato e menta fresca tritata 3(inverno)

olio extra vergine di oliva (EVOO), diviso 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

prezzemolo a foglia piatta (una manciata generosa), tritato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

timo fresco tritato 1

Succo di limone, più 2 tsps buccia grattugiata 1

Succo di lime, più 2 tsps buccia grattugiata 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pezzi mahi-mahi, halibut o arancio ruvido ciascuno)1GM

1 arancia tritata, più 2 cucchiai di buccia grattugiata 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

salsa di peperoncino (bulbo oculare)1

peperone rosso, tritato 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe 4

scalogno tritato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Lo Skyfall Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.