Peperoncino di manzo e fagioli neri con crema di cumino tostato e salsa di avocado
La ricetta Manzo e fagioli neri Peperoncino con cumino tostato Crema e avocado Gusto è pronto in circa 1 ora e 45 minuti ed è sicuramente un incredibile glutine opzione per gli amanti del cibo americano. Una porzione contiene 818 calorie, 36g di proteine, e 58 g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $4.28 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso per Il Super Bowl. Vai al negozio e prendi creme fraiche, acqua, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i fagioli neri si potrebbe seguire questo corso principale con il Fagioli neri e dessert di patate dolci come dessert. 42 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Torte di fagioli neri con uovo fritto e crema di Avocado, Black Bean Power Burger con Crema di Avocado, e Tacos di fagioli neri con Crema di Avocado Coriandolo Lime.
Istruzione
1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Scaldare l'olio in un grande forno olandese a fuoco alto. Condire la carne con sale e pepe, e soffriggere fino a doratura su tutti i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 Libbra
3
Trasferire la carne in un piatto e rimuovere tutti tranne 3 cucchiai di grasso dalla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Aggiungere le cipolle nella padella e cuocere fino al morbido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
5
Aggiungere l'aglio e cuocere per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza
6
Aggiungere la polvere di ancho, la polvere di pasilla e il cumino e cuocere altri 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
¼ Cucchiaino Di Origano
7
Aggiungere la birra e cuocere fino a completa riduzione. Riportare la carne nella pentola, aggiungere il brodo di pollo, i pomodori, la purea di chipotle e il miele e portare a ebollizione. Ridurre il calore a medio, coprire la padella e cuocere a fuoco lento per 45 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Purea Di Chipotle Cile
1t Polvere Di Pepe Bianco
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice
Eglefino Tritato Da 1/2 Libbra
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
8
Aggiungere i fagioli e continuare la cottura per 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
9
Togliere dal fuoco, aggiungere il succo di lime e regolare i condimenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fragola, Sbucciata
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
10
Servire con un ciuffo di crema di cumino tostato e salsa di avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
(puoi Usare Una Stecca Normale, Ma Privala Dei Semi E Se La Buccia è Cerosa, Sbucciala)
Crema Messicana
¼ Cucchiaino Di Origano
11
Mettere il cumino in una piccola padella a fuoco medio. Tostare fino a doratura leggera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
¼ Cucchiaino Di Origano
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
12
Mettere in una piccola ciotola. Mescolare la crema e condire con sale e pepe, a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato