Patatine individuali di mele a microonde

Patatine individuali di mele a microonde
Le singole patatine di mele a microonde potrebbero essere solo il dessert che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 8g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 298 calorie. Per $1.04 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Questa ricetta è apprezzata da 64 buongustai e cuochi. Una miscela di muesli di proteine di mandorle di mirtilli, mela, zucchero di canna e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è buono. Provare Singole patatine di mele, Singole patatine di mele, e Singole patatine di mele per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola media, gettare le fette di mela e il burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
2
Aggiungere lo zucchero di canna, la farina e 1/4 cucchiaino di spezie torta di mele. Toss a cappotto in modo uniforme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Può La Crema Dietetica SodaPuò La Crema Dietetica Soda
Confezione Milk DudsConfezione Milk Duds
Prugne Cotte O Altra FruttaPrugne Cotte O Altra Frutta
3
Spruzzare due ramekins microwavable da 4 a 6 once con spray da cucina. Dividere le mele tra i ramekins. Forno a microonde ramekins scoperto in alto 1 minuto 30 secondi a 2 minuti o fino a quando le mele sono ammorbidite. Top ciascuno con 1/4 tazza di muesli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti1 Libbra Di Pane Di Segale Chiaro Raffermo, A Cubetti
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare1/2 Tazza Di Burro Non Salato (1 Panetto), A Temperatura Ambiente, Più Altro Per Spennellare
1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta
4
Top con ciuffo di yogurt e ulteriori spezie torta di mele.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Può La Crema Dietetica SodaPuò La Crema Dietetica Soda
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
5
Servire immediatamente.
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving2
Punteggio di salute9
Tipi di piattoContorno
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