Patatine fritte di avocado

Patatine fritte di avocado
Hai bisogno di un contorno senza latticini? Avocado Fries potrebbe essere una grande ricetta da provare. Per 75 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 209 calorie, 5g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Vai al negozio e prendi avocado maturi, sale kosher, uova e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Si tratta di un molto economico ricetta per gli appassionati di cibo americano. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Con uno spoonacular punteggio di 43%, questo piatto è solido. Provare Patatine fritte di avocado, Patatine fritte di avocado, e Patatine fritte di avocado per ricette simili.

Istruzione

1
Versare l'olio a una profondità di 1 1/2 pollici in una casseruola media o forno olandese.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 LibbraCosce Di Pollo Da 1 Libbra
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Calore a 375 a fuoco medio-alto.
3
Nel frattempo, unire la farina e il sale in un piatto poco profondo. Metti le uova e il panko in piatti poco profondi separati. Immergere i cunei di avocado nella farina, scrollandosi di dosso l'eccesso. Immergere nell'uovo e poi dragare in panko per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
Lorann Cucina Professionale®Lorann Cucina Professionale®
Pangrattato Panko O Farina Di MatzoPangrattato Panko O Farina Di Matzo
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Foglie Di Basilico Fresco, Lavate E ScolateFoglie Di Basilico Fresco, Lavate E Scolate
4
Friggere i cunei di avocado, in lotti, da 30 a 60 secondi o fino a doratura, e scolare su carta assorbente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
Attrezzatura che userete
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate SottilmenteA 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
5
Mettere su una teglia da forno in un forno da 200 per tenere in caldo mentre si friggono i restanti spicchi.
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
6
Cospargere con sale aggiuntivo a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving6
Punteggio di salute5
CucinaAmericana
Tipi di piattoContorno
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