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Patate e broccoli fracassati

Patate e broccoli fracassati
Fracassato patate e broccoli è un senza glutine e vegetariano contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 314 calorie. Questa ricetta serve 8. Per 62 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 9 buongustai e cuochi. Testa al negozio e raccogliere teste di broccoli, burro, patate ruggine, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Patate e broccoli fracassati, Patate fracassate con broccoli, e Casseruola fracassata di patate e broccoli per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Lessare le patate in acqua salata fino a quando sono molto teneri; circa 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
3
Tagliare i fiori dai broccoli e aggiungere alle patate bollenti, circa 7 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patata BollentePatata Bollente
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
4
Scolare e rimettere in pentola.
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
5
Scaldare il latte, la panna e il burro in una piccola casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
1 Pezzo (da 10 A 12 Pollici) Di Fragola Frutta A Piede1 Pezzo (da 10 A 12 Pollici) Di Fragola Frutta A Piede
Panini Bianchi Per La CenaPanini Bianchi Per La Cena
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
6
Versare la salsa nelle patate e nei broccoli, schiacciare insieme. Condire, a piacere, con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute15
Senza glutineVegetariana
DietaLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoContorno
Insalata di ciliegie e germogli di piselli dolci
Casseruola di peperoncino
Casseruola cremosa di prosciutto e tagliatelle
Prosciutto al curry e macedonia di frutta
Manicotti a due carni in pentola a cottura lenta
Spirali di tortilla di tacchino
Salsiccia polacca avvolta nella pancetta ripiena di formaggio
Patate al forno con peperoncino
Carote e fagiolini glassati
Insalata di piselli e pasta
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