Patate dolci di Scott e Mashers Butternut Squash
Scott di patate dolci e Butternut Squash Mashers potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Una porzione contiene 115 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 8 e costa 46 centesimi per porzione. Se avete butternut squash, sciroppo, patata dolce, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 78%. Provare Zuppa di zucca e patate dolci, Ravioli di zucca e patate dolci, e Zuppa di zucca e patate dolci per ricette simili.
Istruzione
Mettere le patate dolci e la zucca in una pentola capiente e coprire con acqua. Portare a ebollizione a fuoco alto, quindi ridurre il calore a medio-basso, coprire e cuocere a fuoco lento finché sono teneri, circa 20 minuti.
Scolare e lasciare asciugare a vapore per un minuto o due.
Schiacciare le patate dolci e la zucca, quindi aggiungere la cannella, la noce moscata e lo sciroppo.
Mescolare fino a che liscio.