Pasta sana con granchio piccante

Pasta sana con granchio piccante
Pasta sana con granchio piccante potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $2.87 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 323 calorie, 14g di proteine, e 18g di grasso ogni. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi l'olio di canolan, l'olio d'oliva, la menta e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è solido. Provare Pasta sana con granchio piccante, Spicy Aglio grumo Granchio Butternut Squash Pasta con Feta e prezzemolo, e Granchio di peperoncino (granchio in salsa acida e piccante) Ricetta per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio di canola in una grande padella alta a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere i peperoncini e l'aglio e cuocere fino a quando morbido e l'aglio è pallido marrone dorato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
3
Aggiungere il vino e cuocere fino a quando ridotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
4
Aggiungere il granchio e cuocere fino a quando appena riscaldato attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GranchioGranchio
5
Aggiungere la pasta e un po ' di acqua di cottura nella padella e cuocere per un altro minuto. Mescolare il prezzemolo, l'aneto, la menta, la scorza di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Rametti Di Aneto Appena RaccoltiRametti Di Aneto Appena Raccolti
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
6
Condire con olio d'oliva e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving8
Punteggio di salute11
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