Parmigiano Sesamo Pollo
Parmesan Sesame Chicken potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $1.66 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 329 calorie, 33g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi le metà del petto di pollo, i semi di sesamo, il parmigiano e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 62%. Provare Cracker di Sesamo Parmigiano, Dita di pollo al miele-Teriyaki con semi di sesamo con tagliatelle al cellophane di sesamo e piselli a scatto, e Abbondante zuppa di fagioli e cavoli, servita con parmigiano-sesamo e patatine di semi di papavero per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
In una ciotola, mescolare il pangrattato, il parmigiano e i semi di sesamo.
Mettere l'uovo in una ciotola separata. Immergere il pollo nell'uovo, quindi immergere nella miscela di briciole di pane per rivestire.
Mettere i petti di pollo in una teglia poco profonda.
Cuocere il pollo da 20 a 30 minuti nel forno preriscaldato, fino a quando i succhi non si schiariscono.