Parmigiano di verdure

Non si hanno mai troppe ricette per i piatti principali, quindi provate la parmigiana di verdure. Questa ricetta è per 6 porzioni con 553 calorie , 25 g di proteine e 37 g di grassi ciascuna. Per 2,85 dollari a porzione , questa ricetta copre il 30% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Foodnetwork richiede peperone, mozzarella, olio d'oliva, sale e pepe kosher. 1083 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti . Con un punteggio al cucchiaio del 90% , questo piatto è eccellente. Provate la frittata di asparagi alla parmigiana , le melanzane alla parmigiana e il miglior pollo alla parmigiana per ricette simili.

Istruzione

Guarda come preparare questa ricetta.

Mettete una griglia a fuoco medio-alto o preriscaldate un barbecue a gas o a carbonella. Posizionate una griglia al centro del forno. Preriscaldate il forno a 190 °C. Imburrate una teglia in vetro da 33x23 cm.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Peperone Rosso, Tagliato In Tre

Attrezzatura che userete

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Condire le fette di melanzane, le fette di finocchio e i peperoni con un filo d'olio d'oliva. Condire con sale e pepe. Grigliare le verdure per 3-4 minuti per lato, finché non si saranno ammorbidite.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Bistecche Di Manzo

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle Tagliati A Fettine Sottili (circa

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Versare 3/4 di tazza di salsa marinara sul fondo della teglia preparata. Disporre le fette di melanzane sopra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Ceppo (4 Once) Di Formaggio Di Capra

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Attrezzatura che userete

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

Cospargere con 1 tazza di mozzarella e 1/3 di tazza di Parmigiano. Disporre i peperoni in un unico strato sopra. Versare 3/4 di tazza di salsa marinara sui peperoni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato