Parmigiana di pollo al formaggio

Parmigiana di pollo al formaggio
La Parmigiana di pollo al formaggio richiede circa 35 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 481 calorie , 39 g di proteine e 26 g di grassi . Per $ 2,67 a porzione , ottieni un piatto principale per 2 persone. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Un mix di formaggio mozzarella parzialmente scremato, uovo, aglio in polvere e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una ricetta dal prezzo ragionevole per gli amanti della cucina mediterranea. Ti è offerta da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio spoonacular del 69% . Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Parmigiana di pollo all'avocado , Pollan alla Parmigiana: pollo alla parmigiana e (più leggera) Parmigiana di melanzane classica .

Istruzione

1
In una piccola casseruola, unisci la salsa di pomodoro, il condimento italiano e l'aglio in polvere. Porta a ebollizione. Riduci la fiamma; copri e fai sobbollire per 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato
Zuppa Cremosa Di Pomodoro Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliata: Amy's Chunky Tomato Bisque)Zuppa Cremosa Di Pomodoro Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliata: Amy's Chunky Tomato Bisque)
Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)
Attrezzatura che userete
Bastoncini Di Formaggio Filante Confezionati SingolarmenteBastoncini Di Formaggio Filante Confezionati Singolarmente
2
Nel frattempo, in una ciotola bassa, sbattete leggermente l'uovo. In un'altra ciotola bassa, unite pangrattato e parmigiano. Immergete il pollo nell'uovo, quindi ricopritelo con il composto di pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
2 Fette Di Pane Integrale, Senza Crosta2 Fette Di Pane Integrale, Senza Crosta
1 Cucchiaio Di Sciroppo D'acero, Per Servire1 Cucchiaio Di Sciroppo D'acero, Per Servire
1/2 Tazza Più 3 Cucchiai Di Glassa Alla Vaniglia, Divisa1/2 Tazza Più 3 Cucchiai Di Glassa Alla Vaniglia, Divisa
Decorazioni Di CaramelleDecorazioni Di Caramelle
Attrezzatura che userete
Liquore Alla Nocciola (consigliato: Frangelico)Liquore Alla Nocciola (consigliato: Frangelico)
3
In una padella grande, cuocere il pollo nell'olio a fuoco medio per 5 minuti su ogni lato o finché un termometro per carne non segna 170°. Aggiungere il formaggio mozzarella. Coprire e cuocere per altri 3-4 minuti o finché il formaggio non si è sciolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori A Cubetti Italiani O Messicani, ScolatiPomodori A Cubetti Italiani O Messicani, Scolati
A 7 Patate Medie, Sbucciate, Cotte E SchiacciateA 7 Patate Medie, Sbucciate, Cotte E Schiacciate
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
1 Arancia Navel, Grattugiata E Spremuta1 Arancia Navel, Grattugiata E Spremuta
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
(consigliato: Pronto)(consigliato: Pronto)
4
Servire con salsa di pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving2
Punteggio di salute25
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