Panino con insalata di tonno croccante

Panino con insalata di tonno croccante
Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 133 calorie, 8g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per 27 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Vai al negozio e prendi il gusto di claussen pickle, un pizzico di pepe, una vera maionese di mayo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. Questa ricetta da Kraftrecipes.com ha 1 fan. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 35%. Questo punteggio non è così impressionante. Ricette simili includono Panino croccante al curry e tonno, Panino al tonno croccante di Jolly Roger! C /O Tasty Piatto gustoso--, e Insalata di tonno croccante.

Istruzione

1
Mescolare tonno, sedano, maionese, sottaceti e pepe fino a quando ben amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sottaceto GustoSottaceto Gusto
SedanoSedano
PepePepe
MaioneseMaionese
TonnoTonno
2
Coprire 4 delle fette di pane tostato in modo uniforme con la miscela di tonno; top con le restanti fette di pane tostato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TostareTostare
TonnoTonno

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Tunan nel menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Jota Howell Mountain Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 99 dollari a bottiglia.
Merlot di montagna di La Jota Howell
Merlot di montagna di La Jota Howell
# 37 Wine Spectator Top 100 del 2019il 2016 La Jota Merlot racchiude tutto ciò che è il Merlot di montagna con una struttura da assaporare. Note di caffè espresso, cioccolato fondente e pane tostato seguono mora matura, mineralità e peso al palato.
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving10
Punteggio di salute3
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