Panino con insalata di tonno al mirtillo

Name: Panino con insalata di tonno al mirtillo
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 costola costola di sedano tritata finemente; 1 bianco duovo sodo, tritato finemente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere; 510 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno bianco solido confezionato in acqua, sgocciolato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli rossi dolcificati secchi; 12 2 cucchiai di burro fuso pane integrale

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare mirtillo tonno insalata panino una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 373 calorie, 25 g di proteine, e 18g di grasso ogni. Per $1.01 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 5 minuti. Vai al negozio e prendi pane, mirtilli, maionese e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Provare Panino con tonno ai mirtilli e aneto, Panino con insalata di tonno, e Panino con insalata di tonno per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1costola

costola di sedano tritata finemente 1

bianco d'uovo sodo, tritato finemente 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere 5101 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno bianco solido confezionato in acqua, sgocciolato 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mirtilli rossi dolcificati secchi 122 cucchiai di burro fuso

pane integrale

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Provenienza Vigneti Napa Valley Merlot. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 34 dollari.