Panino con insalata di albume d'uovo al curry

Panino con insalata di albume d'uovo al curry
Il sandwich con insalata di albumi al curry è un piatto principale vegetariano senza latticini e latto ovo . Una porzione di questo piatto contiene circa 19 g di proteine , 18 g di grassi e un totale di 365 calorie . Per 100 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2 persone. Questa ricetta di Allrecipes ha 31 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti . Vai al negozio e prendi pane romano, maionese, sale e pepe e poche altre cose per prepararlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 70% . Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono un panino con insalata di uova buone , 3 deliziosi colpi di scena su un panino con insalata di uova e un panino con insalata a faccia aperta con pancetta, asparagi e pesto .

Istruzione

1
Rimuovere i gusci delle uova, separando gli albumi dai tuorli; albumi a dadini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, FacoltativoGelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
Biscotti Allo Zenzero, DivisiBiscotti Allo Zenzero, Divisi
2
Unisci gli albumi a dadini con la maionese, la cipolla, il prezzemolo, l'aceto e il curry in polvere in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Bianca, Tagliata A DadiniCipolla Bianca, Tagliata A Dadini
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, FacoltativoGelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Distribuire l'insalata di uova tra le fette di pane creando 2 panini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
1-1/2 Tazze Di Birra1-1/2 Tazze Di Birra
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving2
Punteggio di salute10
Rivista