Panino con hummus e carciofi

Name: Panino con hummus e carciofi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Una insalata mista di foglie, lavate e asciugate; 1 spicchio daglio; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di limone fresco; 340 peperoncino habanero cuori di carciofo marinati in olio; 439 peperoncino habanero ceci senza aggiunta di sale, sciacquati e scolati; 4 2 cucchiai di burro fuso fette di pane doliva; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoni affettati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori secchi tritati; 1 Oreo ripieni doppi tahini (pasta di semi di sesamo tostati); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

La ricetta Hummus e carciofo Sandwich è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un incredibile vegetariano opzione per gli amanti del cibo medio orientale. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 361 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.08 per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Vai al negozio e prendi tahini, acqua, sale e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Hummus di carciofi, Hummus di carciofi, e Hummus di carciofi.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Unire ceci, tahini, olio d'oliva, spicchio d'aglio, succo di limone fresco, sale, pepe e 1/4 di tazza di acqua in un robot da cucina; lavorare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Bistecche Di Manzo

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Tahini

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Aggiungere acqua supplementare, se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Spalmare 2 cucchiai di hummus su ciascuna delle 4 fette di pane di oliva; strato ogni fetta in modo uniforme con carciofi, peperoni affettati peperoni, pomodori secchi tritati, formaggio feta. Disporre i panini a faccia aperta sulla teglia; cuocere fino a quando riscaldato attraverso, circa 3-5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Collegamenti Dolci Di Salsiccia Italiana Delicata Johnsonville®, Tagliati A Fette Da 1/2 Pollice