Panini con ippoglosso Mediterraneo

Name: Panini con ippoglosso Mediterraneo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile petti di pollo al girarrosto; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 1 cucchiaio di origano essiccato capperi, sgocciolati; 1 pane pane di ciabatta, estremità rifilate, dimezzate longitudinalmente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico fresco tritate; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani foglie di prezzemolo fresco tritato; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, sbucciato e dimezzato; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO o 2 filetti di halibut tagliati al centro (6 once), scuoiati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso Scorza di limone; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio extra vergine di oliva; 4 gamberetti e venati Olio extra vergine di oliva, per irrorare; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori secchi tritati

Panini Halibut mediterraneo potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta serve 4. Per $5.3 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 672 calorie, 27g di proteine, e 37g di grasso per porzione. Una miscela di olio d'oliva, foglie di prezzemolo, sale kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. 110 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 75%, questo piatto è solido. Panini con ippoglosso Mediterraneo, Panini con ippoglosso Mediterraneo, e Halibut-Stile mediterraneo sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Posizionare una griglia del forno al centro del forno. Preriscaldare il forno a 450 gradi F. Spruzzare una piccola teglia o una teglia di vetro con spray da cucina a base di olio vegetale. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spruzzo Di Cottura Dell'olio Vegetale

Attrezzatura che userete

Teglia In Vetro

Teglia Da Forno

Forno

Condire l'ippoglosso su entrambi i lati con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Ippoglosso

Mettere sulla teglia e condire con olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Cuocere fino a quando il pesce è cotto attraverso e la carne fiocchi facilmente con una forchetta, 10 a 15 minuti. Mettere da parte per raffreddare completamente, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Forno

Per il pane: Preriscaldare una padella grill o una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane

Attrezzatura che userete

Griglia

Padella

Rimuovere parte dell'impasto dalla metà superiore del pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane

Pasta

Spennellare i lati tagliati del pane con olio d'oliva. Grigliare il pane fino a doratura, 1 o 2 minuti, e strofinare la superficie cotta con il lato tagliato dell'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Aglio

Pane

Strofinare Il Condimento Secco

Attrezzatura che userete

Grill

Per il ripieno: In una ciotola media, unire la maionese, i pomodori secchi, il basilico, il prezzemolo, i capperi, la scorza di limone, il sale e il pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Secchi

Scorza Di Limone

Maionese

Prezzemolo

Cappero

Pepe

Basilico

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Usando una forchetta, sfaldare il pesce cotto e aggiungere al ripieno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Mescolare fino a incorporarlo.

Posizionare il ripieno sulla metà inferiore del pane. Top con rucola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rucola

Pane

Aggiungere la metà superiore del pane e tagliare in 4 panini di dimensioni uguali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

petti di pollo al girarrosto 0Barretta di caramello Heath in pezzi

salsiccia di maiale senza rivestimento 11 cucchiaio di origano essiccato

capperi, sgocciolati 1pane

pane di ciabatta, estremità rifilate, dimezzate longitudinalmente 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di basilico fresco tritate 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

foglie di prezzemolo fresco tritato 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio, sbucciato e dimezzato 340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

o 2 filetti di halibut tagliati al centro (6 once), scuoiati 1Barretta di caramello Heath in pezzi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 1cucchiaio. aceto di vino rosso

Scorza di limone 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

olio extra vergine di oliva 4gamberetti e venati

Olio extra vergine di oliva, per irrorare 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodori secchi tritati

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Halibut funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 23 dollari.