Open-Faced Chicken Club Sandwiches potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 46g di proteine, 41g di grasso, e un totale di 645 calorie. Per $3.1 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Una miscela di olio d'oliva, metà del petto di pollo, pomodori e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 23 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Open-Faced Albicocca-Chipotle Chicken Club, Panini di pollo a faccia aperta, e Panini con insalata di pollo a faccia aperta.
Istruzione
1
Riscaldare una padella grande a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Padella
2
Aggiungere l'olio in padella; turbinare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella
3
Cospargere uniformemente il pollo con 1/8 cucchiaino di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E Pepe
Pollo Intero
4
Aggiungere il pollo alla padella; soffriggere 6 minuti su ogni lato o fino al termine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Attrezzatura che userete
Padella
5
Togliere dalla padella; lasciare riposare 5 minuti. Fetta.
Attrezzatura che userete
Padella
6
Unire il restante 1/8 cucchiaino di sale, succo di frutta, maionese e avocado in una piccola ciotola; mescolare fino a quando ben amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Maionese
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
Succo
Sale
Attrezzatura che userete
Ciotola
7
Stendere circa 3 cucchiai di miscela di avocado su ogni fetta di pane. Top ogni panino con 1 foglia di lattuga, 1 petto di pollo metà, 3 fette di pomodoro, e 1 fetta di pancetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di Pollo
Fette Di Pomodoro
Foglia Di Lattuga
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)